منصة الرسائل والاطاريح: تاثير تدريبات القوة وفقاً لمديات المفاصل العامة في تطوير بعض الصفات البدنية والقدرات الحركية والمهارية للاعبين الشباب بالكاراتيه

الخلاصة

تأثير تدريبات القوة وفقا لمديات المفاصل العاملة في تطور بعض الصفات البدنية والقدرات الحركية والمهاريه للاعبين الشباب بالكاراتيه( الباحث إشراف عباس مهدي صالح الغريري أ. م. د. قاسم محمد ألخاقاني هدفت الدراسة إلى التعرف على تأثير تدريبات القوة العضلية وفقا لمديات المفاصل العاملة وبعض الصفات البدنية والقدرات الحركية والمهاريه للاعبين الشباب بالكاراتيه. إذ تركزت مشكلة البحث على إن الأقل في مستوى قدرة اللاعب إيصال رجله إلى وجه المنافس والسيطرة عليها، فضلا عن اللكم باليد المعاكسة والتحكم بها أثناء اللكمات. استخدم الباحث المنهج التجريبي لحل مشكلة البحث، وقد حدد الباحث مجتمع البحث وهم لاعبي منتخب الفرات الأوسط للشباب للموسم الرياضي) (٢٠٠٧ -٢٠٠٦والبالغ عددهم ) ٣٠لاعباً( المشاركين في بطولات العراق بعد أن قسموا إلى مجموعتين، إذ تم إجراء التجانس والتكافؤ لهما في سة متغيرات الدرا وقد قام الباحث بإجراء أكثر من تجربة استطلاعية حيث تركزت التجربة الاستطلاعية الأولى في معرفة صلاحية الاختبارات والوقت المستغرق لتنفيذها، أما التجربة الاستطلاعية الثانية هدفت إلى استخراج المعاملات العلمية لاختبارات القدرات الحركية التي سيقوم يلها الباحث بتعد )الرشاقة- التوازن(، أما التجربة الاستطلاعية الثالثة فكانت خاصة بالتصوير الفيديوي. وتم تطبيق المنهج التدريبي لمدة ثلاثة أشهر وقد استخدم الباحث عدة قوانين احصائيه للحصول على نتائج منها)النسبة المئوية- الوسط الحسابي- الانحراف المعياري- اختبار) (T-TESTمعامل الاختلاف، مربع كا ،٢الأهمية النسبية، معامل الارتباط.( وفي ضوء ما تقدم فقد توصل الباحث إلى عدة استنتاجات من أهمها: -١إن تطور القوة العضلية أسهم في تطور الصفات البدنية الخاصة للاعبين الشباب بالكاراتيه . -٢إن تطور القوة العضلية أسهم في تطور مستوى الأداء المهاري والمديات الحركية للاعبين الشباب بالكاراتيه. أما أهم التوصيات فهي : -١اعتماد المنهج الحالي المعد من قبل الباحث لتدريب اللاعبين الشباب بالكاراتيه عند العمل على تطوير القوة الخاصة والصفات البدنية والقدرات الحركية والأداء المهاري والمديات الحركية. -٢العمل على تدعيم الإعداد المهاري للاعبين بإعداد بدني متكامل تأسيسا لقاعدة عمل صحيحة حاضرا ومستقبلا